О самом важном в жизни человека

Что такое ценность? Несмотря на важность и практически руководящую роль в нашей жизни такой вещи как «ценность», мы редко задумываемся о нем и тем более его значении. В Википедии дается такое определение:

«Ценность — указание на личностную, социально-культурную значимость определённых объектов и явлений».

  • Насколько важно наличие у человека определенных ценностей?
  • Вы лично можете назвать наиболее важные для вас ценности?
  • Какая из них самая главная?

Если на первый и второй вопросы еще можно ответить быстрее, то на третий сложнее. Но для более объективного определения есть небольшое упражнение, о котором мы сегодня и поговорим. Для этого, в качестве вспомогательного материала предлагаю следующий список ценностей. Что делать с ними читайте дальше.

Агрессивность Достоинство Неповторимость
Азарт Доступность Непорочность
Аккуратность Доходчивость Непостижимость
Активность Драйв Непосредственность
Альтруизм Дружба Неприкосновенность личной жизни
Амбиции Дружелюбие Непринужденность
Анализ Дух Несоответствие
Аристократизм Духовность Обаяние
Артистизм Душа Обладание
Баланс Единство Облегчение
Бдительность Желание Обожание
Безопасность Желание делиться Обоснованность
Бережливость Жертва Образование
Бескорыстие Жесткость Обучение
Беспристрастность Живость Обходительность
Бесстрашие Жизнерадостность Общество
Бесхитростность Жизнеспособность Общительность
Благоговение Жизнестойкость Общность
Благожелательность Забава Объединение
Благодарность Забота Объективность
Благодать Завершенность Обязанность
Благородство Загадка Обязательство
Блаженство Защита окружающей среды Одаренность
Блеск Здоровье Одобрение
Близость Знаменитость Одухотворенность
Благосостояние Знания Определенность
Благотворительность Знатность Опрятность
Благочестие Значение Оптимизм
Богатство Значимость Опыт
Бодрость Зрелость Организованность
Быстрота Игривость Оригинальность
Важность Известность Осведомленность
Вдохновение Изобилие Освобождение
Вежливость Изобретательность Осмотрительность
Великодушие Изысканность Основательность
Великолепие Инвестирование Осознанность
Величие Индивидуальность Осторожность
Вера Индустриальность Остроумие
Верность Интеллект Отвага
Верховенство Интенсивность Ответственность
Веселье Интроверсия Отдых
Взаимодействие Интуитивность Откровенность
Видение Интуиция Открытие
Вклад Искренность Открытость
Включенность Искусность Очарование
Влияние Искусство Партнерство
Внимательность Исследование Передача знаний
Возбуждение Компетентность Перемены
Воздействие Комфорт Победа
Воздержанность Контроль Повышение качества
Возможность Конфиденциальность Подвижность
Волонтерство Концентрация Подготовленность
Воля Корректность Поддержка
Воображение Красота Подтверждение
Воспитание Креативность Поиск причины
Восприимчивость Кротость Покой
Восстановление сил Крутость Польза
Восторг Кураж Помощь
Выгода Легкость Понимание
Вызов Лидерство Поощрение
Выигрыш Ловкость Порядок
Выносливость Логика Популярность
Выразительность Лояльность Послушание
Галантность Любовь Постоянство
Гармония Любознательность Поток
Гениальность Мастерство Почитание старших
Героизм Мечты Почтение
Гибкость Милость Правосудие
Гигиена Мир Правдивость
Глубина Многообразие Праведность
Гордость Могущество Правильность
Господство Мода Прагматизм
Гостеприимство Молодость Праздник
Готовность Мотивация Практичность
Действенность Мощь Превосходство
Дерзость Мудрость Преданность
Динамика Мужество Предусмотрительность
Дисциплина Мягкость Предчувствие
Доблесть Наблюдательность Преемственность
Добродетель Набожность Премудрость
Добросовестность Надежда Приверженность традициям
Доброта Надежность Привлекательность
Доверие Настойчивость Привязанность
Долг Наука Признание
Долговечность Находчивость Признательность
Доминирование Независимость Приключение
Достаток Неизменность Прилежание
Достижение Необычность Приличие
Достоверность Неожиданность Применимость
Принадлежность Стабильность
Принятие Старание
Природа Статус
Приспособленность Стойкость
Присутствие Страсть
Проактивность Страховка
Проворство Стремление
Продвижение Строгость
Продуктивность Структура
Прозорливость Супружество
Проницательность Сходство
Простота Счастье
Профессионализм Тайна
Процветание Твердость
Прочность Творчество
Прямота Тепло
Пунктуальность Терпение
Работа Тишина
Работа в команде Товарищество
Работоспособность Точность
Радость Трансцендентность
Радушие Трезвость
Развитие Тщательность
Развлечение Убедительность
Различие Убежденность
Размышление Уважение
Разнообразие Уверенность
Разум Увлеченность
Расслабление Удивление
Рассудительность Удовлетворение
Рациональность Удовольствие
Рвение Уединение
Реализация Ум
Реализм Умение удержаться на плаву
Результативность Умеренность
Релаксация Уникальность
Религиозность Упорство
Репутация Управление
Рефлексия Уравновешенность
Решимость Усердие
Решительность Успех
Родина Устойчивость
Родственные узы Утешение
Рост Утонченность
Руководство Уход
Самоанализ Учтивость
Самоконтроль Филантропия
Самонаблюдение Финансовая независимость
Самообладание Фитнес
Самоотверженность Фокус
Самопожертвование Хитрость
Самоуважение Хитроумие
Самоуверенность Хладнокровие
Свежий воздух Хозяйство
Свобода Храбрость
Своевременность Целесообразность
Связь Целомудрие
Святость Целостность
Сдержанность Ценность
Сексуальность Честность
Семья Честолюбие
Сердечность Честь
Сила Четкость
Симпатия Чистоплотность
Синергия Чистота
Скорость Чувственность
Скромность Чувствительность
Слава Чувство собственного достоинства
Служение Чудо
Смелость Чуткость
Смирение Шарм
Смысл Щедрость
Совершенство Эйфория
Совместная деятельность Экономичность
Совпадение Экспрессивность
Согласие Экстаз
Согласованность Экстравагантность
Сознание Экстраверсия
Солидарность Элегантность
Соответствие Эмпатия
Соревнование Энергия
Сострадание Энтузиазм
Сотрудничество Эпатаж
Сохранение Этика
Сочувствие Этикет
Спокойствие Эффективность
Спонтанность Юмор
Способность быстро восстанавливать физические и душевные силы Яркость
Справедливость Ясность

 

Шаг 1.

Из этого списка вам нужно выбрать те, которые вы разделяете, которые вы принимаете и соглашаетесь с ними. Составьте свой список. Он может состоять из 20, 30 или более ценностей. Если то, что вы считаете своей ценностью в жизни отсутствует здесь, можете добавить сами. Представим, что у вас получился примерно вот такой список.

Здоровье Строгость Богатство
Знаменитость Бесхитростность Внимательность
Знания Благоговение Порядок
Достоинство Объективность Финансовая независимость
Дружба Жизнеспособность Эффективность
Дружелюбие Жизнестойкость Юмор
Единство Работоспособность Яркость
Духовность Точность Исследование
Безопасность Близость Семья
Бережливость Благосостояние Достоверность
Обаяние Благотворительность Справедливость
Продвижение Благочестие Этика

 

Шаг 2.

Теперь из новой таблицы выберите 10 самых важных для вас ценностей и запишите их в столбце “Ценности” в таблице ниже. Во втором столбце “Важность” будете ставить галочки. По очереди, начиная с первой ценности, сравнивайте их с последующими. Например, что важнее “здоровье” или “знания”? Если здоровье, то ставим галочку (или плюс) рядом с “здоровьем”, если “знания”, то рядом со знаниями. Потом беремся за “знания” – оно важнее или “достоинство”? И так с каждой ценностью. Последняя в списке получает плюс сразу.

Ценности Важность N Иерархия ценностей
1 Здоровье ++++++ 6 Достоинство
2 Знания +++ 3 Семья
3 Достоинство +++++++++ 9 Здоровье
4 Дружба +++++ 5 Справедливость
5 Единство + 1 Дружба
6 Духовность ++ 2 Достоверность
7 Безопасность ++ 2 Знания
8 Семья ++++++++ 8 Духовность
9 Достоверность ++++ 4 Безопасность
10 Справедливость ++++++ 6 Единство

 

Шаг 3.

Далее в столбце “N” напишите количество плюсиков или галочек, которая получила каждая ценностей. Это число показывает важность в вашей жизни той или иной ценности.

Шаг 4.

По данному показателю можно уже составить новый список ценностей, который следует записать в следующем столбце «Иерархия ценностей».

А теперь сравните эти два списка – то, что вы считали в своей жизни важным до начала упражнения и то, что оказалось на самом деле. Не растраивайтесь, если эти два списка не совпадают.

Ценности

(в начале упражнения)

Иерархия ценностей

(в результате упражнения)

Здоровье Достоинство
Знания Семья
Достоинство Здоровье
Дружба Справедливость
Единство Дружба
Духовность Достоверность
Безопасность Знания
Семья Духовность
Достоверность Безопасность
Справедливость Единство

 

Это упражнение показывает, что некоторые ценности, которые мы считаем важными в своей жизни, на самом деле не являются таковыми. Со временем и второй список может меняться, потому что мы сами меняемся.

“Всё течет, всё меняется”, — говорил Гераклит. В его словах есть что-то истинное.

Rustam Gulov
Автор Rustam Gulov 545 Articles
Блоггер, гражданский активист, медиа-тренер и консультант, основатель Блогпортала "Блогистон"

Оставьте первый комментарий

Напишите свой комментарий